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| Sair da cama, se vestir, tomar os remédios, assistir TV - uma colher. Tomar banho, secar o cabelo, navegar na internet, ler ou estudar - duas colheres. Preparar e comer uma refeição, faer planos para sair, tarefas domésticas leves, dirigir por perto - 3 colheres. Ir para o trabalho ou escola, ir às compras, ir ao médico, fazer exercício - 4 colheres. |
A teoria das colheres foi a maneira criativa que uma americana usou para explicar seu cançaso sem fim durante um almoço com sua amiga. Você pode usar esse infográfico para explicar aos seus amigos e familiares o que é viver com uma doença crônica.
Pacientes crônicos geralmente têm uma quantidade limitada de energia que no caso foi representada por colheres. Fazer muitas coisas em um dia pode acabar com todas as suas energias (colheres) até mesmo para o dia seguinte.
Em termos de vídeo game seria o mesmo que usar todas as vidas em uma fase e ficar sem nada para a próxima.
Vamos dizer que você comece o jogo com uma quantidade de 12 colheres por fase (dia), como você usaria essas colheres?
Subtraia uma colher se você não dormiu bem na noite passada, esqueceu de tomar algum remédio ou se pulou alguma refeição. Subtrair 4 colheres caso esteja com dor de cabeça ou resfriado.
Essa teoria foi escrita pela Christine Miserando e você pode procurar por ela no site www.butyoudontlooksick.com - traduçao: mas você não parece doente.
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